Por Bella 
Tus neuronas se comunican entre ellas para que pienses, te muevas, aprendas y, básicamente, funciones. Lo que comunican son neurotransmisores: una neurona le pasa a otra un neurotransmisor, esta lo recibe y se lo pasa a otra, y así logran que, por ejemplo, muevas el dedo para seguir scrolleando.
Uno de estos neurotransmisores es la dopamina. La dopamina es una sustancia que funciona como neurotransmisor y también como hormona; es el mensajero entre neuronas y también se produce en la glándula suprarrenal, comandada por el hipotálamo. Comúnmente es conocida como la responsable de las sensaciones placenteras y de relajación. Sin embargo, también participa en la coordinación de ciertos movimientos musculares, la regulación de la memoria, los procesos cognitivos asociados al aprendizaje, el sueño y la excitación, la atención, el ánimo e incluso la lactancia.
Como hormona, se libera en el torrente sanguíneo y genera una respuesta corporal ante una situación estresante, percibida o real, como la necesidad de escapar de un peligro.
Porque además, es considerada como la encargada de los centros de recompensa.
Si sumamos eso a su función de generar placer y relajación, la dopamina explica por qué mantenemos conductas que simbolizan satisfacción, sean o no beneficiosas para nosotros.
Algunos ejemplos: comer o comer en exceso, tener sexo o desarrollar una obsesión por él, consumir drogas o alcohol y generar una adicción, cumplir tareas y obsesionarse con la productividad, el celular, el gimnasio, etc.
La dopamina en las adicciones como referencia
“La dopamina forma parte de tu sistema de recompensa. Este sistema está diseñado, desde un punto de vista evolutivo, para recompensarte cuando haces lo necesario para sobrevivir: comer, beber, competir para sobrevivir y reproducirte. Como humanos, nuestros cerebros están programados para buscar comportamientos que liberen dopamina en nuestro sistema de recompensa.
Cuando haces algo placentero, tu cerebro libera una gran cantidad de dopamina. Te sientes bien y buscas más esa sensación.
Los científicos ahora creen que la función de la dopamina no es causar euforia directamente, sino servir como refuerzo para recordar y repetir experiencias placenteras. Por lo tanto, cuando las drogas provocan aumentos repentinos de dopamina, le están enseñando al cerebro a recordar la experiencia.”
(Cleveland Clinic, 2022)
Según esta información, tu cuerpo necesitaba una forma de decirte “GO KYLIE, GO! YOU’RE DOING AMAZING, SWEETIE”, y la dopamina fue la respuesta.
Ahora, esa misma dopamina es clave en muchas conductas perjudiciales y autodestructivas. Si entendemos desde dónde sentimos la necesidad de repetirlas, entonces podemos tomar decisiones más conscientes para nuestro bienestar.
Quise saber porque quiero seguir comiendo aunque ya no tenga hambre, no soy drogadicta
Bella <3
Referencias
Dopamina. (2022, April). Cleveland Clinic. https://my-clevelandclinic-org.translate.goog/health/articles/22581-dopamine?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=es&_x_tr_hl=es&_x_tr_pto=tc&_x_tr_hist=true
Regarder, B. (2016, April). Dopamina: 7 funciones esenciales de este neurotransmisor. Psicologiaymente.com. https://psicologiaymente.com/neurociencias/dopamina-neurotransmisor